Синдром дефицита внимания и гиперактивности — это не просто проблемы с концентрацией, повышенная подвижность и капризы, а неврологическое поведенческое расстройство, которое может сопровождать человека на протяжении всей жизни. “Вести.ру” объясняет, как проявляется СДВГ у взрослых и детей, какие факторы влияют на его развитие и можно ли полностью избавиться от расстройства.
Определение и расшифровка
СДВГ — сложное невролого-поведенческое расстройство, которое выражается в невнимательности, импульсивности и гиперактивности. При синдроме проявляются сложности с концентрацией внимания и завершением начатых дел. Синдром включен в Международную классификацию болезней (МКБ): в МКБ-11 он имеет код 6А05, а в МКБ-10 — F90.0.
В отличие от многих других болезней, СДВГ развивается в детстве и может преследовать человека на протяжении всей жизни без возможности полностью “вылечиться”. Он встречается примерно у одного из 20 детей и может принести значительный ущерб функциональным способностям человека и его здоровью. Также способен влиять на многие функции мозга: обучение, интеллект, эмоции, коммуникацию и не только. По данным различных исследований, распространенность заболевания среди детей составляет 5–15%.
Симптомы и признаки СДВГ в зависимости от возраста
Основные
Синдром дефицита внимания и гиперактивности включает три основных симптома. Как правило, они наблюдаются в течение минимум шести месяцев, проявляются до 12 лет и вызывают у человека функциональные нарушения.
1. Невнимательность:
проблемы с концентрацией;
забывчивость;
плохая организация;
часто отвлекается на посторонние раздражители;
делает частые ошибки.
2. Гиперактивность:
избыточная моторика;
постоянное движение;
с трудом дожидается своей очереди;
не может сидеть спокойно.
3. Импульсивность:
действует, не подумав;
выкрикивает ответ до того, как вопрос был задан полностью;
часто перебивает или вторгается к другим.
Как проявляется синдром дефицита внимания и гиперактивности у детей
Дети с синдромом дефицита внимания от трех до 12 лет, как правило, проявляют определенные признаки: не слушают, когда с ними разговаривают, не могут сконцентрироваться на заданиях и играх. Они часто теряют свои вещи и не доводят дела до конца, а также избегают длительной умственной активности, например, уроков. Даже простые задания быстро утомляют ребенка.
Гиперактивность у дошкольников и школьников младших классах проявляется в том, что они постоянно находятся в движении, будто “заведены”, не могут спокойно сидеть, много разговаривают и не молчат. В неподходящих местах дети часто начинают бегать или куда-то залезать, даже подвергая себя опасности.
Импульсивность при синдроме дефиците внимания и гиперактивности выражается в том, что ребенок часто влезает в чужие разговоры и перебивает, не может дождаться своей очереди и вступает в конфликты, а то и драки. Часто родители говорят, что их дите — “неуправляемое торнадо”.
“Один из самых опасных мифов, что СДВГ — всего лишь неправильное поведение. К примеру, ребенку ставят клеймо озорника, школьного задиры или забияки, обвиняют в расхлябанности или записывают в двоечники, не понимая, что ребенок болеет”, — обращает внимание врач-психиатр клиники “Преображение” Станислав Бутов.
Симптомы СДВГ у подростков 14 лет и старше
Подростки, у которых есть синдром дефицита внимания, неорганизованные, быстро теряют концентрацию и часто меняют свои увлечения, не достигнув успеха ни в одном из них. Они не любят брать на себя крупные задачи, например, большие творческие проекты или задания, которые требуют систематизации информации. В работе подростки небрежны, игнорируют дедлайны и редко заканчивают начатое.
Гиперактивный подросток может часто стучать пальцами по столу, топать ногой, прыгать во время ходьбы и совершать другие бесполезные движения. Внутреннее беспокойство может быть еще одной из форм проявления гиперактивности у подростков с синдромом дефицита внимания. Появляются тревога и раздражительность без какой-либо причины, также есть риск возникновения вторичных сложностей: тревожности, депрессии, отстраненности от коллектива и других.
Взрослые
В целом, проявления СДВГ у детей и взрослых не отличаются, но есть свои особенности. Заболевание не может появиться с возрастом — оно развивается у человека с детства. И чаще всего у взрослых людей преобладает нарушение внимания над гиперактивностью, из-за чего возникают затруднения во многих видах деятельности, где требуется сосредоточиться.
Симптомы невнимательности у взрослых включают неспособность следовать инструкциям, концентрироваться на длительное время. Хроническая дезорганизация, проблемы с тайм-менеджментом, постоянные опоздания, пропущенные дедлайны и прокрастинация также присущи людям с синдромом дефицита внимания.
У взрослых гиперактивность выражается в психомоторном беспокойстве: человек не может расслабиться, крутит ручку, двигает ногами. Она может выражаться как потребность постоянно чем-то заниматься. Быстрое сгорание на эмоциях, проблемы с финансами из-за неконтролируемых растрат или карьерой из-за резких увольнений могут свидетельствовать об импульсивности. Также у людей возникают сложности и конфликты в отношениях.
“Следует помнить, что “заболеть” СДВГ во взрослом возрасте невозможно. Поэтому, если ранее вы успешно справлялись с делами, водили автомобиль, могли сосредоточиться при необходимости на не очень любимой интеллектуальной деятельности, а потом заметили какие-то проблемы с вниманием и мышлением, то скорее всего это не СДВГ, а какое-то другое патологическое состояние. Если же такое проявляется с детства, то, возможно, вы не “изжили” свой СДВГ”, — объясняет врач-психиатр и доцент кафедры Детской и подростковой клинической психологии МИП Инна Марголина.
